2024年2月29日 / 最終更新日時 : 2024年2月29日 ptsaitoh Blogフェムテックと鍼灸 ◎2月29日の閏年 今日は4年に一度の閏（うるう）年である2月29日。 小学生のころ、同じクラスに2月29日がお誕生日の女の子がいました。 この女の子がクラスの男の子に2月29日にからかわれていたことをこの日になるとふと […]
2024年2月15日 / 最終更新日時 : 2024年2月18日 ptsaitoh 安曇野＆信州情報信州の郷土食『やしょうま』と米粉の効能 ◎『やしょうま』という名前の由来 春先に作られる信州の郷土食に『やしょうま』という食べ物があります。 やしょうまは、お釈迦様の命日とされる旧暦の2月15日、あるいは月遅れの3月15日に仏壇にお供えする餅菓子です。 このや […]
2024年1月31日 / 最終更新日時 : 2024年2月2日 ptsaitoh Blog冬土用の過ごし方とオススメのツボ ◎２つの「愛さいの日」 1月31日は『愛さいの日』というのをご存じでしたか？1月の1を英文字のI（あい）に見立てて、31日は３（さ）１（い）で「あいさい」という語呂合わせからきています。 「愛さいの日」は２つあります。 […]
2024年1月15日 / 最終更新日時 : 2024年1月16日 ptsaitoh お役立ち情報小豆粥と女正月（おんなしょうがつ） ◎小正月の朝は『小豆粥』 1月15日は『小正月』（こしょうがつ）。 この日は旧暦のお正月にあたる日です。 昔から小正月の朝には小豆粥を食べる習わしがあります。 小豆の赤色には昔から邪気を払う力があるとされ、小豆粥を食べる […]
2023年12月31日 / 最終更新日時 : 2023年12月31日 ptsaitoh 安曇野＆信州情報『光のページェント』＆『年越しの祓い』 ◎光のページェント 昨夜は安曇野市にある「安曇野の里」で恒例の「光のページェント」を見てきました。 地元のボランテイアが作るイルミネーションで光の世界を演出してくれていて毎年楽しみにしているイベントです。 今回のテーマは […]
2023年12月10日 / 最終更新日時 : 2023年12月11日 ptsaitoh 介護関連情報ロコモティブシンドロームと穂高神社の『神竹灯』 ◎『ロコモティブシンドローム』について 先週、松本にある信州大学で行ったセミナーに参加をしてきました。 コロナもあったため3年ぶりの実地参加でした。 セミナーのテーマは『ロコモティブシンドローム』。通称『ロコモ』。 新聞 […]
2023年11月28日 / 最終更新日時 : 2023年11月28日 ptsaitoh 鍼灸情報足裏のメカノレセプターの刺激に足湯やお灸を ◎葉牡丹の寄せ植え 庭の紅葉や治療院前ののツツジなど木々の葉が落ちて晩秋らしく日ごとに冷え込みが増してきています。 晩秋は寄せ植えの花が少なく華やかな花の少ない季節。そんな時期にぴったりなのが葉牡丹（はぼたん）です。さっ […]
2023年11月8日 / 最終更新日時 : 2023年11月9日 ptsaitoh 鍼灸情報「立冬」の養生法におすすめのツボ灸 ◎「立冬」について 秋もしだいに深まり、ここ安曇野市でも11月上旬まで紅葉が見ごろです。 そして11月8日の今日は「立冬」ですね。 「立」は「始まる」という意味で、いよいよ寒い季節の到来を告げる重要な日とされています。 […]
2023年10月30日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 ptsaitoh 鍼灸情報11月１日からオンラインでの『はりのマイカルテ』を導入 ◎『リラクゼーション』とは 10月30日の今日は『リラクゼーションの日』です。 2013年の10月30日に総務省の日本標準産業分類の「リラクゼーション業(手技を用いるもの)」という職業分類を創設した日にちなみ、一般社団法 […]
2023年10月23日 / 最終更新日時 : 2023年10月26日 ptsaitoh 鍼灸情報ふかふか土と子宮内膜とお灸の関係 ◎我が家の庭でサツマイモ栽培 今年我が家の庭にサツマイモを植えてみました。 6月に植えた苗が育って葉が茂り、10月に入り収穫期を迎えました。 サツマイモを庭に植えるのは初めて。 以前からサツマイモを植えてみたいなと思って […]
