2024年3月23日 / 最終更新日時 : 2024年3月24日 ptsaitoh 安曇野&信州情報『春腰痛』の原因と対策のツボ押し ◎春腰痛の原因 春分も過ぎてだんだんと春らしい季節になってきました。 しかし、まだまだ寒暖の差が激しく、『寒の戻り』といわれる寒さが戻ってくる時期でもあります。 今朝の安曇野市では雪がちらつく寒い一日となりました。 さて […]
2024年2月15日 / 最終更新日時 : 2024年2月18日 ptsaitoh 安曇野&信州情報信州の郷土食『やしょうま』と米粉の効能 ◎『やしょうま』という名前の由来 春先に作られる信州の郷土食に『やしょうま』という食べ物があります。 やしょうまは、お釈迦様の命日とされる旧暦の2月15日、あるいは月遅れの3月15日に仏壇にお供えする餅菓子です。 このや […]
2023年12月31日 / 最終更新日時 : 2023年12月31日 ptsaitoh 安曇野&信州情報『光のページェント』&『年越しの祓い』 ◎光のページェント 昨夜は安曇野市にある「安曇野の里」で恒例の「光のページェント」を見てきました。 地元のボランテイアが作るイルミネーションで光の世界を演出してくれていて毎年楽しみにしているイベントです。 今回のテーマは […]
2023年9月30日 / 最終更新日時 : 2023年10月1日 ptsaitoh 安曇野&信州情報松本城の『仲秋の名月』と満月の引力による体の不調 ◎松本城の『仲秋の名月』 昨夜は『仲秋の名月』でした。 『仲秋の名月』は、旧暦(太陰太陽暦)の8月15日の夜に見える月です。 新暦では9月初旬から10月初旬にかけて出る月を『仲秋の名月』と呼んでいます。 『仲秋の名月』は […]
2023年5月31日 / 最終更新日時 : 2023年8月18日 ptsaitoh 安曇野&信州情報芍薬の効能&信州安曇野ハーフマラソンでのお灸出店のお知らせ 5月31日の本日、松本でお灸講座を開催してきました。その帰り道、安曇野市内にある「しゃくなげの湯」に久しぶりに行ってまいりました。 コロナ感染の影響もで遠ざかっているうちに入湯料が上がっていました。ちなみに料金は700円 […]
2023年5月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月18日 ptsaitoh 安曇野&信州情報キャピック製品&花粉症にわさびの効能 ◎キャピック製品(刑務所作業製品) 一昨日の5月12日に3年ぶりで大王わさび農場に行ってきました。 農場内のわさび畑を一望できるオアシスオープンテラス。そこで、松本少年刑務所主催、全国60の刑務所で作られた作業製品の展示 […]
2023年4月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月18日 ptsaitoh 安曇野&信州情報紫外線対策と『ソラレン』 ◎大型連休がスタート 昨日からいよいよ大型連休、ゴールデンウィークが始まりました。 5月7日までの9連休という方も多いのではないでしょうか。 さて、連休前の一昨日、久しぶりに安曇野の風景写真を撮りに出かけました。 当院の […]
2023年1月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 ptsaitoh 安曇野&信州情報「大寒」の寒の水とお灸 今日、1月20日は大寒(だいかん)です。 1年でいちばん寒さの厳しい時期です。 特に大寒の朝の水は「寒の水」と呼ばれています。 寒の入り(1月6日)から9日目(1月15日)に汲む水は「1年でいちばん水が澄んで、この日に水 […]
2022年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年12月25日 ptsaitoh 安曇野&信州情報クリスマスの豆知識と2023年症状別ツボカレンダー 昨日はクリスマス寒波の影響で安曇野にも雪が積もりました。そのため朝から雪かき。久しぶりに汗をかきました。 この全国的な寒波の影響は26日ごろまで続くそうです。 さて、今日25日はクリスマス。 松本に出かけた折に、日曜日と […]
2022年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年12月16日 ptsaitoh 安曇野&信州情報神竹灯と市民タイムスに掲載されたお灸のセルフケア 毎年12月の初めに開催されている穂高神社の「神竹灯(かみあかり)」。 今年で11回目になりました。 思えば2回目から参加していたのでもう9年近くになります。 このブログでも、2018年の8回目と2021年の10回目のとき […]