2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年6月3日 ptsaitoh Blog骨盤セルフケアで女性の体を整える 今日5月2８日は「骨盤の日」です。 「こ（５）つ（２）ば（8）ん」の語呂合わせで2017年に制定された記念日です。 骨盤は、体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ土台のような役割をしています。 内臓を支え、姿勢を保持し […]
